Красота и здоровье

Как сохранить загар?

zagar

Ваша кожа загорела за лето и стала такой приятно-золотистой. Как же не хочется терять этот оттенок! Сейчас само время начать ухаживать за кожей так, чтобы золотистый загар украшал вас долго-долго!

Read more...

Как нужно красить волосы?

kak-krasit-volosiСегодня, когда стилисты предлагают на выбор самые различные красители, редко какая женщина не мечтает время от времени изменить цвет своих волос. У этих хорошеньких девушек есть все основания для радостной улыбки: выбор краски для волос оказался вполне удачным – новый цвет подчеркивает индивидуальность каждой из них, выглядит эффектно и естественно.

Read more...

Опасны ли антибиотики?

antib1Одни считают антибиотики спасением от всех болезней, другие, наоборот, разрушителями здоровья. Так опасны ли антибиотики? Кто прав? Попробуем разобраться.

Read more...

Польза или вред витаминов

vitamin1Не секрет, что недостаток витаминов пагубно сказывается на нашем здоровье. Благодаря витамину А сохраняются острота зрения, свежесть и гладкость кожи. Витамин Д нужен для правильного обмена кальция и фосфора, роста костей. Витамин Е замедляет процессы старения, благотворно влияет на половые функции, улучшает восприятие организмом кислорода.

Read more...

Народные косметические средства

rom1Во времена наших прабабушек чуть ли не каждая женщина была сама по себе косметолог. Она знала, как пользоваться дарами поля, леса, цветущего луга для сохранения молодости. В наши дни десятки тысяч специалистов во всем мире заняты поиском и приготовлением новых эликсиров красоты. Но, как и много лет назад, народные косметические средства, причем очень эффективные, женщина может приготовить самостоятельно из лекарственных растений, овощей и ягод.

Read more...

Псаммотерапия

pst0На протяжении столетий люди снимали боль и исцеляли многие недуги теплом. С этой целью использовались нагретые камни, вода, пар, но лучшим был признан песок. Физиотерапевты называют метод лечения нагретым песком псаммотерапией (от греч. psammo, что означает «песок»).

Read more...

Значение витаминов

vitamin_znach1Вы наверное, замечали что весной быстрее устаете на работе, понижается работоспособность, а детям требуется больше времени на приготовление уроков. Эти явления объясняются недостатком витаминов, которые имеют огромное значение для жизнедеятельности человека.

Read more...

Витамины в растениях

vitamin_rast1Витамины – необходимые элементы пищи. В своем влиянии на организм человека находятся в зависимости друг от друга. Недостаток одного может нарушить использование других. Вот почему очень важно, чтобы питание было разнообразным, чтобы на вашем столе всегда были свежие овощи, фрукты, разная зелень.

Read more...

Витамины для красоты

vitamin1Биотин – один из самых важных витаминов для кожи и ее производных. Поддерживает пигментацию кожи и волос, предотвращает сухость и шелушение.

Read more...

Водолечение

van1Сегодня существует множество нетрадиционных, проверенных временем способов поддержать тело и дух в надлежащем состоянии. Например, водолечение или гидротерапия. Воду можно применять в виде общих и местных ванн, обтираний, обливаний, компрессов, использовать гидромассаж, сочетать с другими приятными и полезными вещами, такими как ароматерапия, гимнастика.

Read more...

Additional information