Поиск по сайту
Новые статьи
Как нужно красить волосы?
Сегодня, когда стилисты предлагают на выбор самые различные красители, редко какая женщина не мечтает время от времени изменить ...
28 0

Рецепт маски против выпадения волос
Если ваши волосы стали редеть, воспользуйтесь следующими рецептами. ...
28 0

Диета для худых
Диета с высоким содержанием жиров ...
32 0

Повышение гемоглобина продуктами питания
Вы часто и без видимых причин ощущаете слабость, шум в ушах, сердцебиение? У вас даже небольшая физическая нагрузка вызывает ...
33 0

Правила безопасного отдыха
Вот и наступила долгожданная пора летних отпусков. Наконец-то можно вырваться из надоевшей обстановки и насладиться новыми ...
108 0

Где вы провели НОВЫЙ ГОД
 

Народные рецепты Красота и здоровье Способы очистки организма

Способы очистки организма

Народные рецепты - Красота и здоровье

Clear2Часть 1. Способы очистки организма

Итак, как мы выяснили, избавление от накопленных шлаков и токсинов – не дань моде, а основа здорового образа жизни. Очистка – полезная и нужная процедура, конечно, при условии, что метод выбран правильно, и есть контроль со стороны медиков.


Совсем недавно в нашей стране специалисты традиционной медицины заново открыли совершенно уникальное и эффективное средство для очищения организма, практически безопасное для здоровья. Речь идет об имбире. Перечень заболеваний, излечиваемых имбирем, очень велик. Но не ошибемся, если скажем, что самым известным действием чудо-растения, проверенным многотысячелетней практикой,является очистка организма.

О чем важно помнить, приступая к очистке организма (способы очистки организма)

Для того чтобы обратиться к очистке организма имбирем, необходимо к этому тщательным образом подготовиться. Это позволит избежать многих проблем и неприятностей, которые будут расплатой за беспечное отношение к собственному телу.
Следует помнить, что любые очистки необходимо проводить не более двух раз в год. Частые процедуры могут навредить организму.
Перед процедурой очистки обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний. Важно обезопасить себя от возможных противопоказаний. К примеру, беременным и кормящим женщинам категорически воспрещается проводить интенсивную чистку.

Часть 1 – способы очистки организма.

Для любой системы очистки, в том числе и с помощью имбиря, очень важен правильный «вход», то есть предварительная подготовка.
Важно заранее запланировать мероприятия по очистке и морально настроиться, чтобы довести процедуру до конца. Большое значение перед очисткой играет психологический и личностный фактор, на который обычно обращают мало внимания. А между тем, именно в результате длительных стрессов и хронической усталости в организме появляются очаги напряжения, затрудняющие свободное протекание энергии и мешающие нормальному функционированию организма.

Часть 2 – способы очистки организма.

Прежде чем приступить к чистке, необходимо заранее (приблизительно за месяц) исключить из рациона жирную, жареную, очень соленую, острую и прочую вредную пищу. В идеале лучше включить в рацион овощи, фрукты, орехи, соки, травяные чаи и кисломолочные продукты, для того чтобы организм постепенно привык к изменению питания. За один день до чистки можно провести даже однодневную голодовку с большим количеством жидкости, обладающей мочегонным эффектом.
После начала процедуры очистки обратите внимание на реакцию вашего тела. Процедуры, которые требуют от человека отказа от привычного образа жизни, являются стрессом для организма. Поэтому во время чистки могут возникнуть головные боли, тошнота, слабость, которые довольно быстро проходят. При более серьезных и длительных побочных эффектах необходимо прекратить самолечение.


Похожие:
Читайте так же:
Вас заинтересует:

 

Похожие материалы

Реклама

Популярные статьи

Интересные статьи на сайте

Повышение гемоглобина продуктами питания
Вы часто и без видимых причин ощущаете слабость, шум в ушах, сердцебиение? У вас даже ...
33 0

Бесплодие - способы лечения маринованными креветками
Фригидности и бесплодие - способы лечения Маринованные креветки при бесплодии и Это ...
1127 0

Фильмы приучают детей к алкоголю
Фильмы, в которых герои употребляют алкоголь, увеличивают шансы на то, что человек ...
480 0

Принудительное лечение алкоголизма может вернуться в Россию
Руководитель Роспотребнадзора Геннадий Онищенко в ходе своего выступления на конгрессе ...
476 0

Боль в области тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав соединяет бедренную кость с тазом. ...
2148 0

Детское здоровье
Детское здоровье ...
416 0

Лечение гайморита
Лечение гайморита. Воспаления придаточных пазух носа Лечение гайморита не простая ...
1568 0

Гингивит лечение народными средствами
Гингивиты - это воспаления десен. Причиной гингивита может быть зубной камень, нависающий ...
2433 0

Позднее зачатие ребенка негативно сказывается на здоровье потомства
Позднее зачатие ребенка негативно сказывается на здоровье потомства - чем старше ...
403 0