Лекарство от депрессии

chayИмбирный чай как лекарство от депрессии

У большинства городских жителей время от времени случаются депрессии. Не стоит зацикливаться на них или своих проблемах! Все образуется! Попробуйте выпить чашечку имбирного чая – и жизнь покажется вам намного светлее!

 

Имбирный чай как лекарство от депрессии

Этот чай сможет стать » экстренной помощью» не только при депрессиях, но и при ухудшении самочувствия, вызванного усталостью или начинающейся простудой.

Состав чая (лекарство от депрессии)

  • 2 ч. л. зеленого чая;
  • 1 кусочек свежего корня имбиря размером со сливу;
  • молотый красный острый перец на кончике ножа;
  • 1/4 ч. л. меда;
  • 0,5 л воды.

Очистите и нарежьте корень имбиря тонкими ломтиками, залейте 400 г кипятка и варите на слабом огне 5 минут. Затем снимите с огня, добавьте чай и перец. Дайте настояться 3-5 минут, затем долейте оставшимися 100 г кипятка. Наливая чай в чашку, монсете добавить мед, но не пересластите – лучше добавить совсем немного, на кончике чайной ложки.
Всего 1-2 чашек этого чая вернет вам бодрость и хорошее настроение.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ (лекарство от депрессии). При гастрите с повышенной кислотностью лучше принимать этот чай во время или после еды, в остальных случаях можно пить его в любое время. Не забывайте о противопоказаниях в применении имбиря

Тонизирующий напиток при стрессах, депрессиях, переутомлении (лекарство от депрессии)

Корень имбиря насыщает кровь кислородом, улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга, улучшает память, сообразительность и тонус организма в целом. Поэтому его можно рекомендовать как мягкое тонизирующее средство тем, кто испытывает психоэмоциональные перегрузки, находится в состоянии стресса. Ведь в наше неспокойное время редкий человек может похвастаться, что никогда не испытывал сильного давления обстоятельств.


Особенно пригодится он в межсезонье для активизации внутренних резервов и укрепления организма в целом. Многие студенты испытывают нагрузки в период сессии. Имбирь короткими курсами поможет им преодолеть такие временные состояния, улучшить память и укрепить нервную систему.

Состав (лекарство от депрессии)

  • 1/2 ч. л. порошка имбиря;
  • 2 стакана воды.

Имбирь залить кипятком и дать остыть. Пить этот напиток следует 1 раз в день, лучше в первой половине дня,например,во время первого или второго завтрака.
При длительных депрессиях или хронической усталости можно пить этот напиток ежедневно, в течение 2 недель, затем делать перерыв на 3-7 дней, и повторять курс.

Как лекарство от депрессии и стресса бывает достаточно выпить его 1 раз. Потом лучше перейти на обычный имбирный чай

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ (как лекарство от депрессии). Это очень концентрированный напиток, поэтому пить его следует во время или сразу после еды.

Additional information