Лечебный массаж

Болезнь люмбаго или поясничный прострел

После резкого неконтролируемого движения или при подъеме большой тяжести может возникнуть сильная острая боль в пояснице, которую в народе называют как поясничный прострел.


 Очень важно: при любом поражении позвоночника, так же это относиться и к болезнь люмбаго, необходимо немедленно обращаться к врачу! В качестве вспомогательного мероприятия можно массировать при болях в пояснице дополнительные точки, кроме предложенных (см. ниже).


 Болезнь люмбаго помогает исцелить массаж следующих точек - поясничный прострел
Точка место опоры и точка середина косой складки находятся на меридиане мочевого пузыря и служат для устранения напряжения и снятия судорог. Они способствуют расслаблению мышц и восстановлению ограниченной болью подвижности в позвоночнике.

Место опоры - болезнь люмбаго
Лучше всего эти точки находить с помощью партнера в положении лежа на животе. Точки расположены непосредственно в ягодичных складках, на средней линии задней поверхности бедра, и распространяются как кнутри от линии, так и кнаружи.

  • Массировать со средним усилием до 10 минут.

Середина косой складки - поясничный прострел
Как указывает само название точки, она расположена в середине складки, находящейся в области подколенной ямки. Эта точка весьма чувствительна к надавливанию.

  • Массировать очень нежно в течение 2-3 минут.

 

 

Additional information