Памятка путешественника

 

Ежегодно миллионы людей отправляются в путешествия.

 

 

 


Собираясь на отдых, мы всегда тщательно готовимся, чтобы в дороге было все необходимое. От отпуска мы ждем только положительных эмоций, и всегда обидно, если что-то омрачает это долгожданное событие. К сожалению, путешествие может быть связано с риском того или иного заболевания. Вне зависимости от места, куда вы планируете поехать нужно подготовить аптечку с медикаментами первой необходимости, которые могут понадобиться в путешествии. К сбору дорожной аптечки надо подойти с особым вниманием. Надеемся, что наши небольшие рекомендации помогут вам подготовиться к любым неожиданностям. ( Памятка путешественника ).


Наиболее частые проблемы, с которыми можно столкнуться во время отпуска:

 Памятка путешественника

 

Аллергия
Это одна из неприятностей, которая может испортить отпуск. Если ранее уже были аллергические реакции или аллергией страдает кто-то из ваших родственников, будьте особенно осторожны. ( Памятка путешественника ).
В роли аллергенов могут выступать экзотические фрукты, овощи, морепродукты, пыльца растений. Для некоторых особую опасность представляют укусы насекомых и ожоги медуз. Если путешествуете по странам с жарким климатом, высок риск развития солнечного дерматита. Аллергические реакции могут появляться в виде кожного зуда и высыпаний, насморка, слезотечения, чихания, а в тяжелых случаях - удушья.

 Памятка путешественника

Как предупредить развитие аллергических реакций на отдыхе?
Уточните у своего врача список запрещенных продуктов. Если вы не знаете, из чего приготовлено блюдо, которое предлагают, лучше отказаться от него.
Старайтесь не находиться на солнце в дневные часы, пользуйтесь солнцезащитными кремами.
Избегайте контакта с медузами.
Используйте противомоскитные кремы для защиты от насекомых.
Если у вас аллергия на пыльцу, при планировании отпуска учитывайте сезон цветения опасного для вас растения.
Собираясь в дорогу, не забудьте взять с собой современный препарат от аллергии.

 

 Осторожно! Грибок!
Лето - это не только пора отпусков, но и период, когда повышается потливость и шелушение кожи и обостряются клинические проявления грибковых инфекций. ( Памятка путешественника ).
Грибковыми заболеваниями (микозами) страдают 30% населения, и особенно грибок агрессивен в летний период. Зуд, краснота, шелушение, болезненные трещины - к сожалению, многим знакомы эти симптомы. Микоз стоп - серьезное хроническое заболевание, доставляющее немало неприятных ощущений и переживаний.

 Памятка путешественника

 

Хотите обезопасить себя от грибка? Выполняйте следующие основные правила:
Соблюдайте правила личной и общественной гигиены - это основа профилактики грибковых заболеваний.
При посещении пляжей, бассейнов, бань, саун обязательно для профилактики используйте противогрибковые препараты.

 Памятка путешественника

 

 Состав аптечки путешественника:

 

  • Бинт, набор пластырей
  • Йод, зеленка
  • Средство от ожогов
  • Болеутоляющие и жаропонижающие препараты
  • Средства от расстройства желудка
  • Леденцы для горла
  • Лекарства от простуды
  • Противовоспалительный препарат для наружного применения
  • Препарат от аллергии
  • Противогрибковый препарат
  • Лекарства, которые принимаете постоянно или курсами.

Помните о том, что перед выездом в некоторые страны необходимо сделать прививки, которые защитят от редких и опасных болезней. И позаботьтесь о наличии медицинской страховки. ( Памятка путешественника ).

Пусть ваш отпуск оставляет о себе только приятные воспоминания!


Additional information